비가 내린 후라서 그런지 날씨가 찝찝하다 비가 온 다음에는 항상 눅눅한 것이 기분이 별로 좋지를 않다 게다가 관절 마디마디가 쑤신다는 느낌이 든다 많은 나이가 아닌데.. 아직은 젋은 나이인데 벌써부터 날궂이를 하다니.. 앞으로는 어쩌란 말이냐 ㅜㅜ 보일러를 빵빵하게 틀어서 눅눅한 기운을 날려버려야지~ 이래서 비가오는 날이 싫다 장마는 더더욱이 싫다 곰팡이가 생길 수 있으니 싫을 수 밖에 없다 이런.. 괜찮아 그때에는 락스를 뿌리면 곰팡이가 말끔하게 지워지니깡~ 이런 날에는 제습기가 있어야만 한다 가동을 시키면 물이 엄청 많이 나온다 역시 집에는 제습기가 항상 있어야만 한다 그래야 빨래도 잘 마르니깡~ 좋은 놈으로 하나 구입을 해야겠다 어떤 것으로 구입하는 것이 좋을라나~ 인터넷으로 검색해보고 구입을 해봐..
엑셀 인쇄 영역 설정 종류보기 문서작업을 했는데 프린트를 하는 것이 어렵다~!! 한페이지에 다 나오게 하고 싶다~!! 혹은 가로 폭에 맞추거나 세로 높이에 맞추어서 프린트를 하고 싶다~!! 여기를 보시면 엑셀 인쇄 영역 설정을 간단하게 해결을 할 수 있답니다 작업을 다 끝내고 프린트를 하기 바로 전 단계에서 프린트설정으로 들어갑니다 여기서 설정의 영역에서 아랫부분을 보면 ‘현재 설정된 용지’로 설정이 되어있답니다 여기를 클릭해보면 종류가 나오게 된답니다 ‘한 페이지에 시트 맞추기’ 는 한 페이지에 문서가 출력이 된답니다 ‘한 페이지에 모든 열 맞추기’ 는 가로부분에 맞추어서 인쇄가 되는 설정입니다 ‘한 페이지에 모든 행 맞추기’ 는 세로 높이에 맞추어서 문서가 출력이 되는 설정이랍니다 문서를 프린트하는데..
PDF 변환 프로그램 없어도 한다 문서를 많이 다루는 분들은 PDF파일 때문에 고생을 하는 경우가 종종 있어요~ PDF파일을 엑셀이나 워드의 형태로 변형을 시키거나 그 반대로 하고 싶을 때가 있답니다 그럴 때에는 부랴부랴 변환프로그램을 다운받아서 설치를 하는 번거로움도 있죠 그런데 이제는 그런 고생 끝~!!! 인터넷이 되는 컴퓨터라면 프로그램을 설치하지 않아도 변환을 할 수가 있답니다 검색창에 small pdf 를 입력합니다 그러면 웹사이트가 하나 뜨는데 클릭을 해서 들어가시면 된답니다 전부 무료이용이 가능한 곳이랍니다 프로그램이 설치되는 것도 없어요~^^ 언어를 변경해서 이용을 하시면 더욱더 편하겠죠? 오른쪽 아래에서 언어를 선택하시면 되세요~ 이 사이트에서 pdf변환, 분할, 병합, 회전, 압축 등의..
운동장 10바퀴부터 뛰고 시작을 하자 운동이라는 것이 별거 있나 작은 것부터 시작을 하면 되는 것이다 간단하게 운동장10바퀴부터 뛰는 것을 목표로 해야겠다 그리 어려운 것이 아니니 이것부터 시작을 하는 것이 좋겠다 원래 뛰는 것을 좋아하는 체질이다 뜀박질을 할 때 심장이 쿵쾅거리는 느낌~! 난 이것이 너무 좋다 그래서 마라톤을 해보고 싶다 그런데 그 많은 거리를 뛰기에는 아직 무리인 것 같다 그래서 마라톤은 나중에 하는 것으로 기약을 하고~ 작은 것부터 해야지 사실 달리기를 할 운동화도 없다 그냥 예전에 사둔 이상한 신발 신고서 뛰어보련다 발이 편해야 한다지만 신발을 사기위해서 또 시간을 지체하기가 싫다 그래서 그냥 무작정 뛰어보려는 것이다 그러다 발이 불편하면 냉큼 운동화를 사러 가겠지? 운동화는 무엇..
너무 아쉬운 추억같네요 예전에는 만화책을 보러 만화방에 자주 들렀답니다 약속시간까지 시간을 떼우려고 들르는 날도 있었고 라면을 먹기위해서 들르는 날도 있었죠 그런데 요즘은 만화방을 찾아보기가 어렵습니다 만화는 인터넷을 이용해서 컴퓨터로 만화를 보거나 스마트폰을 이용해서 만화를 보니 만화방을 갈 이유가 적어진 것이죠 그 옛날의 만화방추억은 이제 없나봅니다 그래도 가끔은 책장을 넘기며 만화를 보던 때가 그립기도 합니다 항상 신권이 나왔는지를 확인하면서 귀가를 하던 때도 있었는데.. 신권을 기다리는 기분이란~ 이것은 스마트폰으로 만화를 보아도 같은 기분이네요 그래도 만화책을 들고서 집으로 향하는 기분은 느낄 수가 없습니다 만화책을 친구들과 돌려보는 재미도 있었는데.. 선생님에게 걸려서 만화책을 빼앗기고 반성문..
우선 공원부터 나가보자~ 요즘 달리기에 관심이 간다 그렇다고 무턱대고 뛸 수도 없는 노릇이고~ 이것저것 살펴보니 마라톤을 하는 것도 요령이 있다고 한다 마라톤에 관심이 있는 경우 우선은 가볍에 뛰어보라고 한다 뛰다가 힘들면 걷고 다시 뛰고 걷고~ 이렇게 뛰다가 걷다가를 반복하다보면 걷는 거리보다는 뛰는 거리가 더 길어진다는 것이다 그리고 주의를 할 사항이 처음부터 무리를 하지 말라는 것이다 뼈와 인대, 근육 등에게 단계적으로 이를 알리는 것이다 오랫동안 사용하지 않던 근육을 갑자기 쓰게 되면 무리가 갈 수 있기 때문이다 한 2~3주 간 걷는 운동을 통해서 미리 스트레칭을 해두는 것이 좋다고 한다 옆에서 뛰는 사람들이 있다고 해서 급한 마음에 뛰는 것을 시작하면 해가 될 수 있으니 충분하게 걷는 것이 좋다..
이마트 푸드코트 밥먹기 좋다 쇼핑을 하다보면 항상 배가 고프답니다 이럴 경우에는 매장에 있는 푸드코트를 이용을 종종 하게 됩니다 여러 매장을 이용해보고 싶은데 주변에는 이마트 밖에 없어 ㅠㅠ 우선은 매장이 크니 자주 이용을 하게 된답니다 그런데 매장이 크다보니 쇼핑을 하고나면 항상 배가 고픈 느낌이~ 시식코너에서 잔뜩 얻어먹어도 배가 고프죠 그럴 때 자주 이용을 하는 것이 푸트코트입ㄴ디ㅏ 가격은 일반 식당에 비해서 쬐~금은 저렴한 것 같습니다 그런데 울동네 푸드코트 매장의 음식은 맛이 좋습니다 집에서 밥을 먹는 느낌이라고 할까? 그러니 마트에서 밥을 먹는 것이 즐거울 수 밖에 없어요~ 그래서 항상 이마트를 들르는 것이 좋죠 ㅎㅎㅎ 쇼핑도 하고 밥도 먹고~ 한 번에 모든 것을 끝내니 일석이조~!! 요즘은 ..
떡국을 아직 먹지못했어~ 새해가 오니 기분이 좋습니다 떡국을 한 그릇 먹고 한 살을 더 먹어야하는데 아직 떡국을 먹지 못했으니 나이를 안먹은 것인가? 그랬으면 좋겠다는 작은 바램이~ ㅎㅎ 누구나 나이를 먹는다는 것을 싫어하지만 나도 마찬가지다 어제는 친구네 집에서 새해를 맞이하며 올해는 더 열심히 살아보자구 다짐을 하면 과음을 하였지 해장으로는 추어탕을 먹으면서 또 한 잔을~ 역시 낮에 즐기는 음주는 즐거운 것이여~ 그런데 낮에 음주를 하면 저녁때까지 무진장 피곤하다는~ 평소에는 낮에 잘 먹지를 않지만 오늘은 기분상 한 잔을 해주었지~ 작년에는 작은 일들이 엄청 많이 생겨서 힘들게 보냈던 것 같다 올해는 시원시원하게 일이 잘 되었으면 좋겠다 고속도로를 달리는 것처럼 달려보자구~!!
2016년 최저임금 얼마나 되지? 임금제도에 최저임금이라는 것이 있습니다 2016년의 최저임금은 6,030원입니다 올해인 2015년에는 5,580원이었죠 이렇게 인상이 되었지만 급여를 받고 보면 살기가 힘들어 ㅠㅠ 에휴.. 열심히 돈을 버는 것도 중요하지만 아껴서 쓰고 저축을 해야겠어요 언제 돈벌어서 땅사고 집사고 차사고 떵떵거리면 사느냔말이다 이런 것을 포기하기에는 아직 나는 젊은 나이인데 계산기를 두드려보면 도처히 답이 안나와.. 복권이라도 사야하는지를 모르겠네요 나는 이런 운이 없는데.. 열심히 일을 해서 돈을 버는 길 밖에는 없는데.. 집에 재산이라도 많으면 좋으련만 아무것도 없으니 ㅠㅠ 빚만 없이 열심히 사는 것을 목표로 소박하고 건강하게 살아보자 오늘 점심은 무엇을 먹어야하나? 벌써 점심시간이..
잠실 롯데월드몰 앞 도로는 아직 공사중 오늘 송파부근에 일이 있어서 다녀왔는데 잠실롯데월드몰 앞 도로에 공사를 하는터라 길이 엄청 막히네요 어제도 그랬는데 오늘도 환장을 하는 줄 알았댭니다 다음 주에도 그 길을 왔다갔다 해야하는데 어제나 오늘처럼 막혀버리면 환장을 할 것 같아요 ㅠㅠ 우회도로가 없는지를 미리 확인하고 움직여야만 하겠습니다 다음에는 올림픽대로를 이용하던가 아니면 석촌역 방향으로 돌아서 와야겠습니다 잠실역부근은 막혀도 너무 막혀 ㅠㅠ 공사가 언제 끝날지는 모르겠지만 당분간은 피해서 다니는 것이 좋을 듯 합니다 지금은 공사중으로 인해서 차선 하나가 더 줄어들어서 더 막히는 것 같습니다 잠실역을 지나는 분들은 필히 우회해서 다니세요 롯데월드몰 앞이 요즘 엄청 막힌답니다 정신적으로 스트레스를 안받..